Category Archives: เพิ่มน้ำหนัก

สิ่งที่ควรรู้ขณะเลือกอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก

ทุกวัน ๆ เราได้ยินคำแถลงว่าวิตามินหรืออาหารเสริมสมุนไพรชนิดใดชนิดหนึ่งจะรักษาปัญหาที่เราหรือปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเราอย่างมีนัยสำคัญ น่าเสียดายที่หลายคนยังสับสนและไม่ชัดเจนเกี่ยวกับข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จำนวนทั้งหมดของอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักที่มีอยู่อาจต้านทานไม่ได้ แต่ยากที่จะเข้าใจซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณอย่างแท้จริงและเป็นเพียงการให้การรับรองที่ไม่สุจริตในประเทศและส่วนอื่น ๆ ของโลกมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จะได้รับการยืนยันว่าเป็นอันตรายก่อนที่จะถูกกำจัด ออกจากชั้นวางร้านค้าดังนั้นในฐานะลูกค้าขึ้นอยู่กับคุณที่จะเป็นผู้ซื้อที่มีความรู้เพื่อให้สามารถเลือกสรรผลิตภัณฑ์ที่จะปรับปรุงความฟิตของคุณผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำหนักมีการกำหนดเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีจุดประสงค์เพื่อปรับปรุงอาหารที่คุณกินให้สารอาหารเช่นวิตามินแร่ธาตุสมุนไพรหรือพฤกษศาสตร์อื่นๆกรดไขมันหรือกรดอะมิโนและสารอื่นๆ ที่ปกติจะไม่ได้รับในปริมาณที่เพียงพอในอาหารประจำวันของบุคคล รูปแบบเหลวและมันถูกตราหน้าว่าเป็นอาหารเสริมไม่ได้ระบุว่า สามารถพบได้ในรูปแบบใด ๆ เช่นยาเม็ดยาอมหรือรูปแบบเหลวและมันถูกตราหน้าว่าเป็นอาหารเสริมไม่ได้ระบุว่าใช้เป็นอาหารธรรมดาหรือเป็นเพียงส่วนประกอบของอาหารหรืออาหารมีอาหารเสริมหรืออาหารเสริมหลายชนิด วิตามินและแร่ธาตุเสริมประกอบด้วยสารอาหารรองที่กำหนดไว้เพื่อช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างราบรื่น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่พบว่ามีวัตถุประสงค์เพื่อการรักษาส่วนใหญ่เป็นสมุนไพรหรือพฤกษศาสตร์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักเหล่านี้มักจะสนับสนุนส่วนใดส่วนหนึ่งของสุขภาพร่างกายเช่นตับกระดูกหรือผิวหนังผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพิ่มน้ำหนัก พบว่ามีความเสี่ยงภายใต้สถานการณ์บางอย่างให้แน่ใจว่าคุณตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญด้านเพิ่มน้ำหนักสุขภาพของคุณก่อนที่จะซื้อหรือบริโภคอาหารเสริมใด ๆ ในสถานการณ์เช่นการตั้งครรภ์การพยาบาลเด็กหรือมีความเจ็บป่วยทางการแพทย์อย่างต่อเนื่องเช่นโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจ แม้ว่าวิตามินและแร่ธาตุจะเป็นอันตรายต่อเด็ก แต่ก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริมเหล่านี้หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ ให้กับลูกของคุณ สิ่งที่ต้องคำนึงถึงในขณะที่เลือกอาหารเสริมโภชนาการ สิ่งที่ต้องคำนึงถึงในขณะที่เลือกอาหารเสริมโภชนาการและสมุนไพรไม่จำเป็นต้องทดสอบ บริษัท เสริมสารอาหารอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักและสมุนไพรเพื่อกำหนดความปลอดภัยหรือประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ก่อนออกวางตลาดบริษัทที่ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควรปฏิบัติตามแนวทางการผลิตที่เหมาะสมขององค์การอาหารและยาเพิ่มน้ำหนักสำหรับองค์การอาหารและยา แต่บางองค์กรก็ปฏิบัติตามแนวทางเดียวกันสำหรับยาที่ใช้ในการผลิตด้วยความสมัครใจวิธีที่ไม่เป็นอันตรายในการซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นมาจากวิตามินที่เชื่อถือได้หรือร้านขายอาหาร ฟิตเนสหรือจากแพทย์ อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีการยอมรับต่อทรัพยากรประเภทนี้ หากคุณมีความรู้เกี่ยวกับอินเทอร์เน็ตพีซีของคุณสามารถเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเมื่อมันมาถึงการเลือกอาหารเสริมที่ถูกต้องสำหรับคุณ ปริมาณข้อมูลที่อยู่บนอินเทอร์เน็ตนั้นไม่อาจต้านทานได้ แต่การใช้ขั้นตอนง่าย ๆ ที่กล่าวถึงด้านล่างคุณสามารถรับประกันได้ว่าคุณได้รับข้อมูลที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับสมุนไพรหรืออาหารเสริมวิตามินยาเพิ่มน้ำหนัก มันถูกบังคับโดย FDA ว่าข้อเท็จจริงและตัวเลขบางอย่างควรปรากฏบนฉลากผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

Posted in เพิ่มน้ำหนัก | Comments Off on สิ่งที่ควรรู้ขณะเลือกอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก